Fyrir framan sætið meðfram lóðréttri fjarlægð til jarðar er kölluð sætishæð, sætishæð er einn helsti þátturinn sem hefur áhrif á hversu þægilegt setu er, óeðlileg sætishæð mun hafa áhrif á setustöðu fólks, þreyta í mitti, valda sjúkdómum eins og td. eins og lendardiskur lengi niður.Hluti af líkamsþrýstingnum er dreift á fæturna.Ef sætið er of hátt og fæturnir eru hengdir frá jörðu, munu æðar læri þjappast saman og blóðrásin verður fyrir áhrifum;Ef sætið er of lágt mun hnéliðurinn sveigjast upp og líkamsþrýstingurinn einbeita sér að efri hluta líkamans.Og hæfileg sætishæð, samkvæmt vinnuvistfræðireglunni, ætti að vera: sætishæð = kálfur + fótur + skóþykkt - viðeigandi pláss, bilið er 43-53 cm.
Fjarlægðin frá frambrún að aftari brún sætis verður að sætisdýpt.Sætisdýpt snýr að því hvort hægt sé að festa bak mannslíkamans við sætisbakið.Ef sætisandlitið er of djúpt, mun stuðningspunktur mannsbaksins stöðvast, sem leiðir til dofa í kálfanum osfrv.;Ef sætisandlitið er of grunnt mun framhlið lærsins hanga og allur þunginn er á kálfanum mun líkamsþreytan flýta fyrir.Samkvæmt vinnuvistfræðirannsóknum er sætisdýptarbilið 39,5-46 cm.
Þegar stafurinn er í sitjandi stöðu hafa beinbekkirnir tveir undir mjaðmagrind mannsins tilhneigingu til að vera lárétt.Ef hornhönnun sætisyfirborðsins er ekki sanngjörn og sýnir fötuform mun lærleggurinn snúast upp og mjaðmavöðvarnir geta fengið þrýsting og líkaminn verður óþægilegur.Sætisbreiddin er stillt af stærð mannsmjöðmarinnar auk viðeigandi hreyfingarsviðs, þannig að hönnun sætisyfirborðsins ætti að vera eins breiður og mögulegt er.Samkvæmt mismunandi líkamsstærð er sætisbreiddin 46-50 cm.
Hönnun armpúða getur dregið úr álagi fyrir handlegginn, þannig að vöðvar í efri útlimum geta hvílt betur.Þegar mannslíkaminn stendur upp eða breytir um líkamsstöðu getur hann stutt líkamann til að hjálpa líkamanum að halda jafnvægi, en hæð armpúðans ætti að vera í hæfilegri hönnun, of hár eða of lág armpúði veldur handleggsþreytu.Samkvæmt vinnuvistfræðirannsókninni er hæð armpúðarinnar tengd fjarlægð við sætisyfirborðið og fjarlægðarstýring innan 19cm-25 cm getur mætt þörfum flestra starfsmanna.Hornið á framhlið armpúðarinnar ætti einnig að breytast með horn sætis og baks.
Meginhlutverk lendarhryggsins er að styðja við mittið, þannig að mittisvöðvarnir geti slakað á og bakið á mannslíkamanum getur myndað neðri punktstuðninginn og efri punktstuðninginn, þannig að bakið á mannslíkamanum geti fengið algjöra hvíld.Samkvæmt lífeðlisfræðilegum gögnum manna er rétta hæð mittis fjórða og fimmta lendhryggjarlið, 15-18 cm frá púðanum, í samræmi við lífeðlisfræðilega feril mannsins til að tryggja þægindi við sitjandi líkamsstöðu.
Þess vegna ertilvalinn skrifstofustóllætti að byggjast á mannfræðilegri stærð, í ströngu samræmi við vinnuvistfræðilega hönnun sætisins.Jafnvel starfsmenn munu ekki finna fyrir líkamlega og andlega þreytu í mikilli langtímavinnu, til að draga úr sjúkdómum af völdum óþægilegrar sitjandi líkamsstöðu, þannig að hægt sé að ljúka verkinu hraðar og skilvirkara.
Birtingartími: 16. maí 2023